🌿ハーブの手浴とヨガの会🌿

日時:11/ 9(土)10時~12時 

 

場所:納屋七 (T&F:0749-46-5377)

 

参加費:1800円  

 

定員:8名

持ち物:ヨガマット(バスタオルでも可)、水分、タオル(何枚かお持ち下さい)、上にかけるタオルケットかバスタオル

体をしめつけない軽装で、食後2時間以上は空けてお越し下さい。
ご参加お待ちしています😊🍀

 

 

 

ハーブの手浴について。手をハーブが浮かんだお湯の中につけて全身の緊張を和らげリラックスできます。
激しい運動をしなくても穏やかに、発汗。優しいヨガへ…
ヨガが終わったあとにさらに優しいハーブティーで癒されてください。
cocoro



cocoroさんの手浴であたたまった心身を、簡単な動きでほぐします。ハーブの香りの広がったお部屋で、体の部位に意識を向け、余分なものを横に置いてくつろいでいきます。生まれたてのキラキラ✴した本来の自分を取り戻していきましょう。

Mihoko

 

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Mihoko

inaho05minoru@gmail.com